01
Целостность
Работа не только с симптомом, а с человеком целиком: через чувства, тело, отношения, семейный опыт, внутренние конфликты и привычные способы справляться.
Обо мне
Не только знания, но и прожитый опыт
Здравствуйте, я Ирина Валюкова, практикующий психолог.
Я пришла в профессию не только через обучение и практику, но и через личный опыт. Во многом именно он сформировал мой взгляд на психологическую работу.
Для меня терапия — не про техники сами по себе, а про живую и глубокую встречу человека с собой.
Практика
с 2019 года
Формат
очно и онлайн
Подход
интегративный
Мой принцип в работе
Человека не нужно чинить
Даже в работе с конкретным запросом важно видеть не только проблему, а человека целиком — его историю, состояние и внутреннюю логику.
02
Бережность
Без давления и спешки — с уважением к внутреннему темпу человека и тем защитам, которые когда-то помогали выдерживать жизнь.
03
Партнёрство
Вы не «объект работы», а живой человек со своей историей, темпом и внутренним опытом. Мы вместе исследуем, что с вами происходит и на что можно опереться.
04
Автономность
Цель работы — не зависимость от терапии, а больше ясности, внутренней устойчивости и способности выбирать свою жизнь.
Методы
Терапия выстраивается под ваш запрос
Я работаю интегративно: опираюсь на разные направления психотерапии и подбираю подход с учётом вашего состояния, ресурса и этапа терапии.
- 01
Системный взгляд
За текущей ситуацией могут стоять отношения, роли, семейный опыт и повторяющиеся сценарии, которые влияют на то, как человек чувствует, выбирает и действует сейчас.
- 02
Глубинный взгляд
Важно увидеть не только само проявление трудности, но и внутренние механизмы, которые её поддерживают.
- 03
Практическая ясность
Терапия помогает не только лучше понять себя, но и увидеть, на что можно опереться в решениях, отношениях и дальнейших шагах.
Профессиональная база
Образование и развитие
За работой стоит не только образование, но и регулярная профессиональная поддержка: супервизии, личная терапия и постоянное развитие.
Четыре уровня, которые помогают держать работу бережной, ясной и профессионально устойчивой.
- 01
Академическая база
Магистратура по психологии
НГТУ им. Н.И. Лобачевского
Фундаментальное психологическое образование, на которое опирается практика.
- 02
Терапевтическая база
Основная программа гештальт-терапии
Московский институт гештальт-терапии и консультирования
Базовая терапевтическая подготовка, через которую выстроен основной способ работы.
- 03
Специализации
Дополнительное образование
Направления, которые расширяют работу с семейными сценариями, травмой, телом и групповыми процессами.
- Семейная системная терапия
- Гештальт-подход в работе с травмой
- Основы полевой терапии
- Основы телесно-ориентированной терапии
- Групповая терапия и тренерская деятельность
- Психология Восточных Архетипов
- и другие специализации
- 04
Опора практики
Супервизии и личная терапия
То, что помогает сохранять бережность, ясность и профессиональные границы в работе.
- Супервизии — регулярная супервизионная практика и профессиональное развитие
- Личная терапия — регулярная личная терапия как часть профессиональной опоры